Etnias de Malawi

Malawi cobija varias etnias, que formaron "naciones" similares a los nómadas; mezcla de bandidos, grupos de protección, y granjeros. 

Chewa: Representan el grupo étnico más numeroso del país (alrededor del 35% de la población). Se asientan mayoritariamente en la región central y destacan por la preservación de ceremonias tradicionales como la danza ritual de máscaras Gule Wamkulu, practicada por la sociedad secreta Nyau.

​Lomwe: Conforman cerca del 18% de los habitantes y se concentran principalmente en el sur. Migraron masivamente desde el territorio mozambiqueño entre finales del siglo XIX y principios del siglo XX.

​Yao (WaYao): Habitan el sur del territorio, cerca de las riberas del lago Malawi. Representan alrededor del 14% de la población y destacan históricamente por su rol en las rutas comerciales regionales y su adopción extendida del Islam desde el siglo XIX.

Tumbuka: Se establecen primordialmente en la región norte. Abarcan cerca del 9% de la población y mantienen rituales culturales característicos, como el baile ritual y el sistema curativo tradicional Vimbuza.

Sena: Se ubican a lo largo del valle del río Shire, en el extremo sur. Mantienen una profunda afinidad cultural y lingüística con las poblaciones vecinas del bajo Zambeze.

Ngoni: Descienden de grupos de guerreros zulúes que emigraron desde Sudáfrica durante el periodo del Mfecane en el siglo XIX. Se integran en comunidades distribuidas entre el centro y el norte del país.

Tonga: Habitan en la ribera septentrional del lago Malawi. Destacan por su organización pesquera y agrícola, así como por haber resistido las incursiones militares de los Ngoni durante el siglo XIX.

Nkhonde: Se asientan en el extremo norte del territorio, cerca de la frontera con Tanzania, compartiendo estrechos lazos culturales con los pueblos Nyakyusa.

Además de los pueblos bantúes, conviven pequeñas minorías de origen indio y europeo, establecidas principalmente a partir de la época del protectorado colonial británico y del desarrollo del comercio transoceánico.